ホットヨガ

どのホットヨガスタジオにするか?

いろんなところホットヨガの広告を見かけるようになりました。

健康ブームは前からありましたが、

 

オシャレなウェアがたくさん出てきたり

体験者の声も多く参考となる情報がここ最近飛躍的に増えてきました。

 

初心者にやさしいプランも続々と出てきてますし

ますます盛り上がっていくことが予想されます。

 

では、これから始めようという方はどこがいいのか?

 

予算で選ぶならガルドが一番リーズナブルかと

 

 

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(体験コースで試してみて、合わなければ無理にここに決める必要もないんじゃないかと思います)

 

 

利便性で決めるならLAVAがダントツです

 

 

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おそらく日本最大級の規模で展開されてます。

 

自宅の近くであったり、職場の近くであったり

自分のライフスタイルに合わせて通えるのがありがたいです(*´▽`*)

 

他にもホットヨガスタジオはたくさんあります。

ご自身で実際に足を運んで話を聞いてみるのもいいと思いますし、

 

周りに相談してみると、

意外とホットヨガを始めた人が多かったりするんです。

 

情報交換をした上で決めるのもアリですし、

逆にあんまり人に相談したくない、という方は上記の2つを参考にしてみてください。

新規店舗も続々登場してますので。

 

あとはあなたの目的次第で変わってくるかと思います。

 

ダイエットがしたいのか、デトックスしたいのか、

シェイプアップ、むくみ解消、等々を明らかにすることで

 

どのプログラムを選ぶのかも見えてきますよ(・∀・)b

 

 

 

 

 

 

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